caro amico ti scrivo......

e siccome è da parecchio che ti ho lasciato da solo.....più a lungo tiscriverò!

sono stata via una mesata sana sana, passata in riabilitazione nutrizionale e pneumologica.

quella nutrizionale me la sono cercata io, perchè anche se avevo già ricominciato a perder peso, sentivo il bisogno di aiuto per i momenti di difficoltà. ed èstata un'ottima scelta, visto che mi hanno rimessa letteralmente in piedi, nel senso più fisico del termine! Dopo più di vent'anni, a causa di un incidente di sci, ho ricominciato a camminare senza dolore al tendine di achille.....ne vogliamo parlare?!?!?!?
e parliamone!
primo giorno di palestra torno in camera piangendo per il dolore, insomma lo stesso tipo di dolore per cui 5 anni fa avevo smesso di andare in palestra: ero stata stoppata sia dal medico sportivo che dall'allenatore della palestra.
nel corridoio incrocio la dottoressa, che mi chiede cosa fosse successo....per farla breve mi raggiunge in camera e parliamo del mio problema al tendine di achille ma soprattutto delle spine calcaneari che ho sotto i talloni.
la "dottora" mi ha fatto comprare una talloniera e con quella ho risolto entrambi i problemi... o meglio, non li ho risolti ancora, ma almeno non ho più dolore e nel frattempo mi sto adoperando per riuscire a risolverli!!!


in riabilitazione pneumologica mi ci hanno spedita perchè si sono accorti che ho un problema di scarsa ossigenazione notturna, quindi mi hanno aiutato a risolvere la cosa ed ora rifaccio le scale senza fiatone!


e visto che le giornate, ma soprattutto le serate.....sanno essere molto lunghe, mi sono data al ricamo!
le foto dei ricami però le metto domani :)